Advertisement
Advertisement
Manfaat Khasiat Daun Kelor- Daun Kelor Manfaat Dan Khasiatnya Yang Ampuh Mengobati Penyakit Serta Cara Mengolah Daun Kelor. Pernahkah Anda mengonsumsi daun kelor?. Tumbuhan dari suku Moringaceae ini sejak dulu menjadi primadona untuk santapan sayur di rumah, sebagian orang tidak mengerti bahkan pantang untuk mengkonsumsi daun kelor. Dan tahukah anda tentang manfaat daun kelor?. Pada dasarnya, memang pada tanaman herbal ini tersimpan senyawa-senyawa yang menutrisi tubuh. kandungan yang sangat penting untuk menjaga agar tubuh tetap sehat. Bahkan Teh yang dibuat dari daun kelor mengandung polyphenol yang tinggi, dengan demikian akan bekerja sebagai antioksidan, yang berfungsi untuk mendetoksifikasi tubuh manusia sehingga akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tidak mudah
terserang penyakit. Kesehatan kulit juga dapat ditingkatkan dengan mengkonsumsi teh ini secara teratur.
Sungguh luar biasa bukan? Seperti Daun Sirsak Daun ini asli Indonesia dan telah populer faedahnya hingga ke mancanegara. Banyak peneliti yang telah menemukan Manfaat daun kelor untuk kesehatan badan. Karena banyaknya manfaat dan khasiat daun kelor ini para ilmuan menyebutnya sebagai The Miracle Tree" (Tanaman Ajaib). Penelitian mengenai khasiat daun kelor telah dimulai sejak 1980, pada bagian daunnya, lalu kulit batang, buah dan bijinya.
Daun kelor itu ternyata mengandung 3 kali potasium dari pada pisang, 4 kali vitamin A dari wortel, 25 kali zat besi dari pada bayam, 7 kali vitamin C jeruk, 4 kali kalsium susu, dan 3 kali protein yoghurt. Penelitian menunjukkan bahwa hampir setiap bagian dari tanaman kelor memiliki khasiat penting, yang dapat dimanfaatkan dalam beberapa cara. Berikut ini beberapa Manfaat Khasiat Daun Kelor untuk kesehatan:
 |
| Daun Kelor Manfaat Dan Khasiatnya |
Manfaat Dan Khasiatnya Daun Kelor Yang Ampuh Mengobati Penyakit
1. Berat badan
Tren modern saat ini adalah agar tubuh tetap ramping dan langsing. Oleh karena itu, untuk menjadi langsing, seseorang dapat mencoba cara yang lebih sehat. Studi mencerminkan bahwa teh kelor sangat membantu untuk menangani masalah pencernaan. Efeknya merangsang metabolisme untuk lebih membantu tubuh membakar kalori dengan lebih cepat karena teh kelor juga diserap ke dalam usus.
2. Menyediakan energi
Secangkir teh daun kelor setiap pagi
bisa menguatkan bagian tubuh untuk tetap pro aktif sepanjang sepanjang
hari. Tubuh akan secara otomatis merasa baik dan berenergi dari
sebelumnya.
3. Menyediakan nutrisi
Selain
sebagai minuman bergizi untuk seluruh tubuh, teh daun kelor juga
memiliki peran penting dalam memelihara otak dan mata. Gizi otak
membantunya dalam mengambil keputusan yang tepat bahkan pada situasi
sulit.
4. Membantu Pencernaan
Daun kelor mempromosikan pencernaan makanan yang merupakan bantuan yang tepat terhadap masalah perut.
5. Meningkatkan Fungsi Ekskresi
Seduhan
teh daun kelorjuga membantu fungsi ginjal dan hati. Tubuh dianggap
bugar dan sehat hanya jika fungsi pembuangan limbah berjalan normal.
6. Menyehatkan Rambut
Pertumbuhan rambut menjadi hidup, mengkilap, mengkilap dengan asupan nutrisi yang tepat.
Nutrisi hadir dalam teh ini meningkatkan pertumbuhan rambut.
Teh
daun kelor ini dapat disiapkan dengan mudah di rumah. Hanya perlu
memetik daunnya sudah tua dari cabang-cabangnya. Daun hijau harus
dikumpulkan bukan yang kuning, kemudian pilihlah daun segar terbaik dari
kotorannya. Pengeringan di udara adalah langkah berikutnya, namun
pengeringan dengan sinar matahari tidak dianjurkan karena mengurangi
kekuatan nutrisi di dalamnya. Daun teh kelor yang kering kemudian
ditumbuk dan dapat disimpan.
Manfaat Daun kelor Untuk Pencegahan Penyakit
Tanaman
kelor sangat berguna di India dan tumbuh di daerah beriklim tropis di
seluruh dunia. Menghasilkan daun yang tidak hanya bisa dijadikan teh
tapi dapat dimakan mirip seperti manfaat bayam. Berbagai manfaat
kesehatan yang dikaitkan dengan kelor ini, beberapa di antaranya telah
terbukti melalui studi ilmiah yaitu:
7. Anti Kanker
Manfaat anti kanker pada ekstrak daun kelor ini, telah ditunjukkan dalam studi kultur jaringan sel kanker serviks manusia yang diterbitkan dalam edisi Juni 2011 jurnal “Food and Chemical Toxicology.” Ekstrak kelor mendukung kematian sel dini, mencegah pertumbuhan dan reproduksi sel-sel kanker. Peneliti terkemuka menyimpulkan bahwa daun kelor menunjukkan potensi sebagai pencegahan alami.
8. Anti Diabetes
Sifat anti diabetes dari daun kelor berasal dari tingginya seng yaitu mineral yang diperlukan untuk produksi insulin, menurut University of Wiconsin LaCrosse. Para peneliti menyimpulkan bahwa penyembuh menunjukkan kerja yang akurat tentang penyebab diabetes dan pendekatan dasar yang dibutuhkan untuk mengobati penyakit. Dalam studi hewan laboratorium yang diterbitkan dalam edisi Juni 2012 dari “Journal of Diabetes,” setiap 150 miligram per kilogram berat badan dari selama 21 hari, dapat diberikan manfaat anti diabetes yang signifikan.
9. Penyakit Jantung
Sebuah
studi pada hewan laboratorium yang diterbitkan dalam edisi Februari
2009 dari “Journal of Medicinal Food” menemukan bahwa daun kelor
mencegah kerusakan jantung dan memberikan manfaat antioksidan. Dalam
studi tersebut, pemberian dosis 200 miligram per kilogram berat badan
setiap hari selama 30 hari, menghasilkan tingkat lebih rendah dari lipid
teroksidasi dan jaringan jantung dilindungi dari kerusakan struktural.
Para peneliti menyimpulkan bahwa daun kelor dapat menawarkan manfaat
yang signifikan untuk kesehatan jantung. Penelitian lebih lanjut
diperlukan untuk menentukan apakah bermanfaat mencakup manusia.
10. Bantuan Arthritis
Daun kelor dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit beberapa bentuk arthritis, menurut sebuah studi yang muncul di edisi Februari 2011 dari “Journal of Chinese Integrative Medicine.” Dalam studi hewan laboratorium,ekstrak daun dan akan kelor mengurangi kepekaan terhadap rangsangan yang menyakitkan pada sendi rematik. Para peneliti juga mencatat bahwa kombinasi akar dan ekstrak daun memiliki “efek sinergis” untuk mengurangi rasa sakit.
Efek Samping Daun Kelor
Daun kelor memungkinkan aman ketika diminum dan digunakan dengan tepat. Daun, buah, dan biji-bijian mungkin aman bila dimakan sebagai makanan. Namun, penting untuk menghindari memakan akar. Bagian tanaman yang dapat mengandung zat beracun dapat menyebabkan kelumpuhan dan kematian. Tidak ada informasi yang cukup untuk mengetahui apakah daun kelor aman bila digunakan dalam jumlah obat.
Kelor kemungkinan tidak cocok untuk ibu hamil karena bahan kimia dalam akar, kulit kayu, dan bunganya dapat membuat kontrak rahim dan ini dapat menyebabkan keguguran. Tidak ada cukup informasi yang tersedia tentang keamanan dalam menggunakan bagian lain dari kelor selama kehamilan. Daun kelor terkadang juga digunakan untuk meningkatkan produksi ASI. Beberapa penelitian menunjukkan kemungkinan hal tersebut, namun belum ada informasi yang cukup untuk mengetahui apakah aman untuk bayi. Oleh karena itu, hal yang terbaik adalah untuk menghindari daun kelor saat sedang hamil atau menyusui.
Baca Juga:
Baca Juga:
Maanfaat Daun Sambiloto Bagi Kesehatan
Manfaat Daun Pepaya Bagi Kecantikan
Macam Jenis Tanaman Obat & Khasiat
Itulah merupakan Daun Kelor Manfaat Dan Khasiatnya Yang Ampuh Mengobati Penyakit. Sebelum mengonsumsi Daun Kelor ini, sebaiknya Anda konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter atau ahlinya. Sebab setiap orang akan menerima efek yang berbeda-beda, apalagi jika mengonsumsinya secara berlebihan. Semoga bermanfaat.
Advertisement